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サプリメント・マッチ

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マッコリはヨーグルトをはるかに凌ぐ乳酸菌が摂取できる!

今、女子の間で美肌になれると人気が高い韓国の伝統的なお酒、マッコリ。 体にいいとされているお酒なら赤ワインや日本酒などで知られていますが、マッコリに特出していえるものとは…ヨーグルトをは …

アーモンドは天然サプリ!ミネラル豊富でニキビの原因ってのは嘘

アーモンドは天然サプリ!ミネラル豊富でニキビの原因ってのは嘘

天然のサプリメントと呼ばれる食品でアーモンドがありますアーモンドって「チョコレートと一緒になっているアーモンド」というイメージが強い方もいらっしゃると思います。あまり意識してアーモンドを食べている方は …

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アミノ酸の効果はダイエットと美容!?ビタミンB6と一緒に摂取しよう

アミノ酸は肌や骨、筋肉、内臓、神経物質、DNA等を作っているとても重要な栄養素です。アミノ酸がなくては体を作ることができないのです。 健康食品や飲料などにアミノ酸が含まれることが多くなりましたが、なぜ …

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コラーゲンは塗ってもダメ!粒が大きいので肌に浸透しません

よく「コラーゲン配合」と記載された化粧水や乳液、美容液などを見かけることがありますね。 しかし、コラーゲンについて勘違いされている方が多いのですが、コラーゲンというのは肌に直接塗っても、それがコラーゲ …

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美肌にコラーゲンのサプリだけ飲んでもダメ!一緒にビタミンCも

「コラーゲン入りの○○」という商品をよく見るようになりましたね。 化粧品にもコラーゲン。サプリメントにもコラーゲン。 鍋にも入れて「コラーゲン鍋」など、多くの女性がコラーゲンに注目しています。 コラー …

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ビタミン様物質って何?8つの種類と働き

あなたは「ビタミン様物質」というものを聞いたことがありますか? ビタミン様物質というのは、ビタミンではないがビタミンのような働きをするものを言います。 ビタミンの様に、摂取しないと欠乏症になってしまう …

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血液は地球2周半分の長さ96000km!「ドロドロ血」になってませんか?

私たちの体を外敵から守り、栄養を運び、不要なものは排出する。 人が健康であるために行われている全てのことがここを介し、これにより全てが機能しているといっても過言ではない。体中を巡る血液は長い長い旅をす …

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【実体験】つらい花粉症を緩和させる方法あります!

あなたは花粉症に悩まされていませんか? 花粉症はとにかく早めの予防が大事です。 まだ症状が出ていないし通院のタイミングもない…と延ばし延ばしにしている方、ちょっとあせったほうがいいかもし …

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笑う門には福来たる!笑えば免疫力が高まる免疫システム

寒くても暑くても病気には負けない!美の基本は健康からです。 ですから病原体に負けない免疫力を常に維持するのが目標です。 そもそも免疫とは、「自分」を守るシステムのこと。 大きく「自然免疫」と「獲得免疫 …

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サプリと美容に関するその他の知識

●無添加の裏事情とは? 「無添加」と聞くと安心・安全で体に良さそうなイメージがしますが、実際のところ、無添加という言葉にはトリックがあります。 ●カロリーが低くて栄養価が高い野菜-ANDIスコア AN …

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