サプリメント・アドバイザーがサプリメント・美容・健康に関する正しい情報を紹介。

サプリメント・マッチ

「コンテンツ」 一覧

no image

あぶらとり紙は肌に良くない!?悪循環でニキビが増えることも

あなたはあぶらとり紙を利用されるでしょうか? あぶらとり紙は、顔のべたべたした脂を簡単に取ることができるためとても重宝しますよね。いつもあぶらとり紙を持ち歩いている方も多いようです。 女性であれば、化 …

スマホがニキビや吹き出物の原因に!トイレの便座より汚いスマホ

スマホがニキビや吹き出物の原因に!トイレの便座より汚いスマホ

吹き出物、いわゆるニキビができて悩んでいませんか?今回は吹き出物の原因についてお話したいと思います。 吹き出物ができる原因というのはたくさんあります。 ホルモンバランスが悪かったり、睡眠不足であったり …

no image

UVカットクリームだけでは不十分!もう一つの紫外線対策

美肌に紫外線が天敵であることはあなたもご存知でしょう。 ではあなたはどのような紫外線対策をしていますか? 紫外線対策といえば、肌の露出を控えたり、UVカットのクリームを塗るというような対策でしょうか。 …

no image

お肌の曲がり角の年齢はいくつ?実は10代後半から…

「お肌の曲がり角の年齢って何歳なの?」 あなたは、肌の曲がり角がくる年齢をご存知でしょうか? あるアンケートで、「肌の曲がり角は何歳だと思う?」というイメージを聞いたところ20代後半から30代前半が多 …

no image

「外3割、中7割」スキンケアに気を使うだけでは美肌になれない

美肌・美容に関心がある方であれば、 「どんな化粧品を使ったらいいの?」 「どんなスキンケアをしたらいいの?」と思われるのではないでしょうか? もちろん、どんな化粧品を使ってスキンケアを日頃していくかは …

no image

お勧めできないダイエットサプリ!リバウンドや体調不良の原因にも

今や数多くのダイエットサプリメントが世の中に出回っています。一言でダイエットサプリといっても種類は様々ですが、大別すると2つあります。 1つ目は、代謝を高めることによってエネルギーを消費しやすい体にし …

no image

メタボが気になる・ダイエットをしたい人はビタミンB2も

「メタボ」という言葉をよく耳にするようになりましたが、このメタボリックシンドロームとは、内臓脂肪型肥満(内臓肥満・腹部肥満)に高血糖・高血圧・高脂血症のうち2つ以上を合併した状態を言います。[引用:W …

スポーツが必ずしも体に健康的とは言えない理由

スポーツが必ずしも体に健康的とは言えない理由

「健康のために運動を」というフレーズは誰でも聞いたことがあるのではないでしょうか。確かに、健康のためにスポーツなど運動をして体を動かすことは大切なことだと思いますが、実は… 例えばスポーツをすると筋肉 …

妊婦さんや授乳中の方にもサプリメントは必要?注意が必要なハーブ等

妊婦さんや授乳中の方にもサプリメントは必要?注意が必要なハーブ等

「妊婦さんでもサプリメントは摂取していいのでしょうか?」 「妊婦さんや授乳婦さんの場合もサプリメントを摂取したほうがいいの?」 という疑問をお持ちの方が多いようですが、妊婦さんは胎児の成長や妊婦さん自 …

no image

活性酸素を除去する抗酸化物質とは?

「活性酸素」。最近この言葉をよく聞くようになりました。 この活性酸素とは何なのかを簡単に紹介致します。 私達は生きていくために、休むことなく呼吸をすることで酸素を体内に取り入れています。酸素は体内でエ …

Copyright© サプリメント・マッチ , 2019 All Rights Reserved Powered by STINGER.